fitchef family Gezond koken met het hele gezin

✅Auteur(s) : Mark van Oosterwijck

✅Uitgeverij: Mark Van Oosterwijck

✅ISBN : 9789082323290

✅Taal : Nederlands

✅Uitvoering : Hardcover

✅Aantal pagina's : 248

✅Verschijningsdatum : oktober 2020

✅Gewicht : 803

✅Afmetingen : 248 x 177 x 25 mm.

✅Serie : FitChef

✅ wij promoten dit product voor bookspot 

Schrijf u eigen Recensie?

Geef u Stem










Geplaatste recensies 

fitchef family Gezond koken met het hele gezin

 

Lekker gezond koken met het hele gezin

gezond koken heeft een effect op ons lichaam en geest als we lekker in ons lichaam voelen zitten

Dan zitten we ook lekker in ons vel. Gezond koken niet te veel suikers eten kan je meer energie geven

zo heb ik een collega gehad in het verleden die stopten met het eten van suikers en tegen verwachting in voelde ze zich beterde in haar

Vel en ook kreeg ze meer energie uiteraard hebben we ook nog steeds suikers nodig in ons lichaam maar wel moeten we dat doceren.

Ook moet koken leuk zijn soms lekker om van een ontspannen lange avond te genieten

ik merk zelf dat ik door mijn situatie nu met snel eten en snel van tafel af moet gaan. Ik ondanks ik toch op mijn voeding let ik aangekomen bent

Langer tafelen ontspant als je je lichaam rust gunt na het eten verwerkt je voeding makkelijker dan wanneer je op de bank eet en snel weer aan de slag gaat of wat gaat doen, tafel momentjes zijn in ons gezin erg belangrijk.

Waar gaat het fitchef family gezond koken met het hele gezin u mee helpen

Het kookboek heeft uitgebreide tips en recepten die u kunt uit proberen.

Bij elk recept kunt u direct zien hoe veel suikers of kooldraden erin zitten dat is handig zo kunt u selectief zelf

Bepalen wat u belangrijk vind.